La musculation HIIT peut-elle remplacer le cardio HIIT pour améliorer les capacités aérobiques ?

Faire du squat et du deadlift (soulevé ... https://www.docteur-fitness.com/la-musculation-peut-elle-remplacer-le-cardio?feed_id=48919&_unique_id=656c8b5791469&utm_source=&utm_medium=jimmy-thai&utm_campaign=FS%20Poster #Entraînement #Semuscleretprendredelaforce #musculation #fitness #motivation #fit #sport #workout #training #nopainnogain #fitfrenchies #fitfam #bodybuilding #teamshape #fitnessmotivation #muscle #gym #fitgirl #instafit #lifestyle #body #instagood #fitnessaddict #healthy #muscu #determination #crossfit #shape